左边眼皮跳了几天了可能是神经衰弱、眼睑痉挛、面肌痉挛、眼部炎症、睡眠不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.神经衰弱

神经衰弱时会导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，使局部肌肉出现不自主收缩的情况，从而引起眼皮跳动的现象。患者可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行治疗，能够缓解不适症状。

2.眼睑痉挛

眼睑痉挛通常是因为神经递质多巴胺异常增多导致的眼轮匝肌持续性痉挛，进而引发眼睑不由自主地抽搐。针对此病，医生可能会建议患者通过注射肉毒素A来阻断神经冲动的传导，减轻痉挛现象。

3.面肌痉挛

面肌痉挛可能是由于桥小脑角区血管压迫面神经根部所致，当面部受到刺激时，如强光照射、风沙吹拂等，容易诱发面肌痉挛的发生。对于存在明显血管压迫的患者，可考虑行微血管减压术以解除神经压迫。

4.眼部炎症

眼部炎症是由细菌感染引起的结膜炎、角膜炎等，炎症因子刺激眼部组织可能导致眼皮跳动。患者可在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素类药水进行抗感染治疗。

5.睡眠不足

睡眠不足可能影响中枢神经系统正常运行，导致神经细胞过度活跃，从而引起眼皮跳动的症状。改善睡眠质量是关键。睡前适当饮用热牛奶有助于促进睡眠，但应避免过量摄入，以免加重肾脏负担。

日常生活中，患者应注意保持良好的心态，避免情绪过于紧张焦虑。若症状持续未见缓解，则需要及时就医，在专业医师指导下完善头颅MRI、血常规等相关检查，以便排除其他潜在的健康问题。