臀位足月了可不可以自己挑日子出生

臀位的胎儿通常不能自行择日生产。

臀位属于胎位不正的一种表现形式，此时胎儿处于不稳定的状态，如果强行择日可能会导致意外发生，不利于母体以及胎儿的身体健康。当出现臀位的情况时，可以在医生指导下通过胸膝卧位操等方式进行改善，也可以考虑阴道助产术、剖宫产术等手术方式终止妊娠。

臀位足月后，若存在脐带绕颈或羊水过少等情况，则需要密切监测胎儿状况，必要时需提前终止妊娠以避免风险。

建议定期进行孕期检查，注意观察胎动是否正常，同时保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于胎儿的生长发育。