夏天很怕热可能是自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、糖尿病、肾上腺皮质功能减退、低血糖症等疾病的表现，这些疾病都可能导致身体代谢异常。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.自主神经功能紊乱

自主神经系统调节体温的功能障碍可能导致体温过高。针对自主神经功能紊乱的治疗方法包括心理行为疗法和药物治疗，如抗焦虑药舍曲林、帕罗西汀等。

2.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多导致代谢率增高而引起的一系列临床表现。甲状腺激素能够提高身体的新陈代谢速率，使机体处于一种高代谢状态，从而出现怕热的症状。甲亢患者可以遵医嘱使用抗甲状腺药物进行治疗，比如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

3.糖尿病

糖尿病患者的胰岛β细胞受损，导致体内胰岛素水平降低，进而影响了热量的储存和利用，使得身体更容易感到热。控制饮食中的碳水化合物摄入量并定期监测血糖水平是管理糖尿病的关键。例如，可以选择低碳水化合物食品，如瘦肉、鱼类和蔬菜，以稳定血糖水平。

4.肾上腺皮质功能减退

肾上腺皮质功能减退时，肾上腺无法产生足够的糖皮质激素和盐皮质激素，导致身体对压力反应减弱，易出现畏热现象。补充外源性糖皮质激素是治疗肾上腺皮质功能减退的主要方法，如氢化可的松、地塞米松等。

5.低血糖症

低血糖症是指血液中葡萄糖浓度过低，当血糖下降到一定程度时，会导致交感神经系统兴奋，释放去甲肾上腺素，使心率加快、血压升高，进而表现为怕热。对于由口服降糖药引起的低血糖症，可通过调整剂量或更换药物来改善，如增加食物摄入量或改用长效胰岛素制剂。

建议关注自身是否存在多汗、心悸等症状，必要时进行甲状腺功能测定、血常规以及空腹血糖检测。日常生活中注意保持室内通风良好，穿着透气舒适的衣物，有助于缓解怕热症状。