软骨挫伤多久才能好

软骨挫伤的恢复时间因人而异，通常在数周至数月之间。恢复时间取决于损伤程度、患者整体健康状况以及是否伴有并发症。

软骨挫伤是指软骨组织受到外力作用导致的损伤，多见于膝关节、肩关节等部位。软骨挫伤的恢复时间通常为数周至数月，如果只是轻微的软骨损伤，没有出现严重的并发症，且患者身体状况良好，那么恢复时间可能会缩短。严重的软骨挫伤可能导致软骨损伤严重，甚至出现软骨脱落，需要较长的时间进行修复，甚至需要手术治疗，如关节镜下软骨修复术。

此外，患者年龄、是否有基础疾病如糖尿病等也会影响软骨挫伤的恢复时间。

软骨挫伤患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。