孕妇在怀孕中期可以适量吃螃蟹。

孕期适当进食螃蟹不会对自身及胎儿产生不利影响，并且螃蟹肉质鲜美、营养丰富，含有优质蛋白以及多种矿物质元素，可为孕妇孕育胎儿提供必要的营养物质支持。但需注意的是，由于螃蟹属于寒性的食物，因此不建议过多食用，以免引起腹痛、腹泻等胃肠不适症状。另外，若孕妇对螃蟹过敏，则应禁止食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

如果孕妇既往有妊娠期高血糖或妊娠期高血压病史，则需要谨慎食用螃蟹，因为螃蟹含糖量较高，可能会影响孕妇的血糖控制。

对于孕期饮食，应注重均衡摄入各类营养素，避免过量摄入高糖、高脂食品以减少妊娠并发症的风险。同时，建议定期进行产前检查，监测胎儿发育情况及母体健康状态。