憋尿后出现血尿是不正常的。
憋尿后出现血尿可能是由于膀胱壁受到压迫或损伤引起的。长时间憋尿会导致膀胱壁的压力增加，使膀胱黏膜处于高度紧张状态，容易发生微小破损。当患者突然排尿时，这些破损处会因为压力骤减而破裂出血，进而引发血尿现象。
如果血尿伴有尿频、尿急、尿痛等症状，则可能为泌尿系统感染所致。这是因为细菌侵入尿路引起炎症反应，导致尿道黏膜充血水肿，毛细血管通透性增加，在排尿时会出现血液混杂在尿液中。
建议患者及时就医进行尿常规检查以及B超等影像学检查以确定具体原因，并接受相应治疗。日常生活中应尽量避免长时间憋尿，保持良好的生活习惯和规律作息时间，有助于减少上述不良事件的发生概率。
