假性近视会自己好吗

假性近视一般能自愈。

假性近视是由于调节紧张或过度使用眼睛导致的暂时性视力下降，通过减少近距离工作时间、增加户外活动和适当的休息，有助于缓解眼部肌肉的紧张，恢复正常视力。

真性近视无法自行恢复，需要配戴眼镜矫正。

预防假性近视的关键是合理用眼，避免长时间盯着屏幕或书本，并定期进行眼部保健。对于已经出现真性近视的人群，建议定期进行眼科检查，及时调整眼镜度数以保持比较好视觉效果。