膝关节副韧带撕裂后恢复弯曲的时间因人而异，通常在4-6周。恢复时间还取决于损伤程度、患者年龄及是否存在合并症。
膝关节副韧带撕裂后回弯正常通常指膝关节弯曲至正常范围，通常为90-120度。对于轻度的膝关节副韧带撕裂，且患者无合并症，如糖尿病，通常在4-6周内可以恢复正常的
膝关节弯曲。对于重度的膝关节副韧带撕裂，尤其是合并有其他软组织损伤或骨折的患者，恢复时间可能会延长，可能需要6-8周或更长时间。
在膝关节副韧带撕裂的恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，以促进膝关节功能的恢复。
