怎样缓解颈椎间盘突出酸痛

颈椎间盘突出引起的酸痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法来缓解。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。

非甾体抗炎药适用于轻至中度颈椎间盘突出引起的酸痛。长期使用需注意胃肠道副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，缓解因紧张引起的酸痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂可用于急性期或运动后引起的暂时性酸痛。不宜长期使用。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局部麻醉药注入受损神经周围以减轻疼痛。此方法由专业医生在影像引导下进行。 注射用于治疗慢性或顽固性疼痛。可能有局部过敏反应风险。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈部软组织和关节间隙来缓解压力，通常采用手动或电动牵引设备。 牵引主要用于缓解颈部僵硬和压迫症状。不建议孕妇及骨质疏松症患者使用。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下利用小切口直视下移除突出物或修复损伤结构。 手术适用于保守治疗无效且存在严重神经功能障碍者。术后需严格按医嘱恢复活动范围。

患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，并定期进行颈部保健操，有助于预防和改善颈椎病的症状。