关节软骨磨损吃氨糖能修复吗

关节软骨磨损吃氨糖不能修复。

虽然氨糖有助于改善关节功能，但并不能直接修复已经受损的软骨组织。软骨磨损通常是由长期的机械压力或生物负荷引起的，需要通过医疗干预如关节镜手术来修复。因此，如果症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。

关节软骨损伤程度较轻时，可通过保守治疗缓解症状，如休息、物理疗法等。

避免剧烈运动和过度负重是必要的，以免加重关节负担，影响病情恢复。

在日常生活中，患者应注意保护受损关节，避免长时间保持一个姿势不动，可适当增加富含维生素C和D的食物摄入量，促进软骨健康。