胃食管反流可以通过胃镜检查来确定。

胃镜检查能够直接观察到食管下端是否有炎症、溃疡等问题，从而判断是否存在胃食管反流的情况。如果只是轻微的症状，有时在初次检查中可能难以发现，因此医生可能会建议做进一步的影像学检查，如上消化道造影或高分辨率食管测压以获得更全面的信息。

除了胃镜外，还应考虑进行超声内镜检查、24小时食管pH监测等诊断措施，以便更准确地评估病情严重程度与管理方案。

患者在进行胃镜检查前需遵循医嘱禁食12小时，并避免使用可能影响咽喉部位药物至少6小时。日常生活中应注意饮食习惯调整及体重控制，以减少胃食管反流的发生风险。