可以通过自我闻气味、询问周围的人等方式来初步判断是否存在口臭。

口臭可能是由于食物残留在口腔内发酵产生异味，也可能与牙龈炎、龋齿等因素有关。因此，自我闻气味可以初步判断是否存在口臭，但不能确定具体原因，建议及时就医进行进一步检查和诊断。

针对口臭的检测可能包括使用口气清新剂、使用舌苔清洁工具或到医院进行专业检查等方法。

若发现存在长期持续的口臭或其他消化系统异常症状，应及时咨询医生以排除潜在的健康问题。日常生活中还应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水。