轻度高血压可以通过改善生活方式来降低血压，一般不需要服用降压药。

轻度高血压可能是由于长期高盐饮食、过度疲劳等原因导致的，这些因素会导致体内水钠潴留，从而引起血压上升。若患者及时调整生活习惯，减少钠盐摄入量，并保持充足睡眠，有助于缓解症状，此时无需服用降压药进行治疗。

如果患者存在继发性高血压，则需要针对病因进行治疗，如原醛症需使用醛固酮受体拮抗剂；嗜铬细胞瘤则需手术切除肿瘤等。

对于轻度高血压患者，建议定期监测血压，避免高盐饮食，同时注意劳逸结合，保证充足的休息时间，以促进血压恢复正常水平。