病毒感染喉咙疼可以考虑清咽利嗓、解表散热、抗病毒药物、镇痛药物、中药外敷等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.清咽利嗓
清咽利嗓通过使用具有消炎止痛效果的含片或喷雾直接作用于咽喉部位，能缓解疼痛及不适感。
适用于轻度至中度喉咙疼痛且无严重过敏史的人群。
2.解表散热
解表散热是指采用辛凉解表、清热解毒等中药方剂来祛除体表之邪气，达到降温、止痛的目的。此法适合因风寒感冒引起的喉咙疼痛伴有发热症状。
3.抗病毒药物
抗病毒药物旨在针对特定类型的病原体如流感病毒进行治疗，以抑制其复制和传播，从而减轻感染所致的炎症反应。对于由特定类型病毒感染所导致的喉咙疼痛有较好的疗效。
4.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径上的内源性或外源性致痛物质，减少或消除机体对疼痛的感觉。当患者因急性喉炎或其他原因引起剧烈喉咙疼痛时，可考虑使用镇痛药物。
5.中药外敷
中药外敷利用某些具有局部麻醉效果的草药贴于患处，可以起到暂时止痛的作用。在中医师指导下，将适量的薄荷叶、金银花等药材研磨成粉后加水调匀，然后外敷于颈部淋巴结区域。
针对病毒感染引起的喉咙疼痛，在治疗期间应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重疼痛。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。
