中医治疗高血压可采取清肝泻火、活血化瘀、滋阴降火、健脾益气、祛痰化湿等方法。
1.清肝泻火
清肝泻火是指通过中药来平抑肝火，常用方剂如龙胆泻肝汤等。其中龙胆草、黄芩等具有清热解毒的功效。此法适用于肝火上炎所致的头痛、眼红等症状。
2.活血化瘀
活血化瘀是利用某些中药促进血液循环，减少血液凝固，从而达到降低血压的目的。常用的有丹参、川芎等中药材。对于存在动脉粥样硬化患者，可遵医嘱使用上述药材制成丸剂口服以改善循环。
3.滋阴降火
滋阴降火是采用补肾阴虚的方法来缓解因阴虚火旺引起的高血压症状。常选用六味地黄丸等中成药调理。对于肾阴亏损导致的眩晕、耳鸣、失眠多梦等不适现象，可按说明书服用上述药物。
4.健脾益气
健脾益气旨在增强脾胃功能，提高机体免疫力，进而辅助控制血压。代表方剂有四君子汤等；主要成分有人参、白术等。对于脾虚体弱者，可考虑服用上述药物以改善食欲不振、乏力等症状。
5.祛痰化湿
祛痰化湿是通过利水渗湿类中药来消除体内湿邪，有助于调节血压。常用方剂如二陈汤等；主要成分半夏、橘红等。对于痰湿体质且伴有胸闷、舌苔厚腻的人群，可适当增加上述药物摄入量。
在选择中医治疗高血压时，应根据个体差异调整方案，并定期监测血压变化。必要时，可在医生指导下配合使用硝苯地平片、卡托普利片等西药以控制病情。
