感冒了能不能吃鸡肉

感冒期间可以适量食用鸡肉。

从营养学角度来说，鸡肉富含蛋白质，能够为机体补充必要的营养物质，并且有助于增强免疫力，促进病情恢复。但需注意的是，如果患者对鸡肉过敏则不可以食用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等症状。

感冒患者在急性期不建议食用。

感冒期间，应避免辛辣刺激性食物，以减少对咽喉部黏膜的刺激，还要多喝水，有利于缓解咳嗽、咽干等症状。