强直性脊柱炎患者需要锻炼，主要包括躯体锻炼和关节活动训练，建议在医生指导下进行系统训练，可增强体质，减轻病情，防止畸形。
一、躯体锻炼：
1、抬腿训练：可以多做抬腿运动，让患者保持仰卧位，尽量把腿抬高，长期坚持抬腿训练，有助于保持骨关节正常功能，避免畸形;
2、侧卧位训练：可以用强力侧卧位姿势休息，建议维持在30°以上，可改善腰部受力不均，防止病情加重;
3、颈部训练：可以进行颈部屈伸活动，前屈后伸，左右各屈，坚持颈部训练有助于维持正常的姿势;
4、腰部训练：可以进行腰部侧弯、旋转等训练，有助于维持正常腰部功能，避免腰椎变形。
二、关节活动训练：
可以进行髋关节、膝关节屈伸活动，以及踝关节的屈伸训练，有助于维持正常的关节活动，避免关节活动障碍，影响正常生活。
强直性脊柱炎患者除了需要进行上述训练外，还需要积极进行体质锻炼，控制饮食，控制饮食摄入，避免进食高脂、高糖食物，以免加重关节负担，不利于病情恢复。此外，强直性脊柱炎病程较长，在治疗过程中要注意坚持用药，才能控制病情，如果用药后出现明显不适症状，应及时就医，考虑调整治疗方案。
