频繁的鼻子出血可能增加患鼻窦炎的风险。

频繁的鼻子出血会造成鼻腔黏膜的损伤，使抵抗力降低，易受病原体侵袭；同时，血液凝固过程中产生的纤维蛋白可以作为抗原刺激机体产生免疫应答，促进炎症发生。

长期慢性或严重的鼻子出血可能导致贫血，进而影响身体的免疫力和抵抗力，此时如果受到细菌、病毒等致病菌感染，则可能会诱发鼻窦炎的发生。

日常生活中要避免用手挖鼻孔，以免引起局部毛细血管破裂而加重不适症状。若存在过敏性鼻炎等问题，还应注意远离已知过敏原，并保持室内空气流通以减少刺激性气体吸入。