上颌窦囊肿术后牙疼可以考虑镇痛药物、抗生素治疗、鼻腔冲洗、中药外敷、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的手术干预。
1.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛。可遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
适用于轻至中度牙痛的情况。
2.抗生素治疗
抗生素治疗可以抑制细菌感染的发展，减轻炎症反应引起的不适感。常用药物有阿莫西林、克林霉素等。在囊肿继发感染时使用，以控制感染发展。
3.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗能够清除术后的分泌物及残留异物，并减少局部刺激。可用生理盐水或专用冲洗液每日数次进行。适合于改善术后鼻腔通气及促进伤口愈合。
4.中药外敷
中药外敷能起到活血化瘀、消肿止痛的作用，从而达到缓解牙痛的目的。可选用红花、当归等药材捣碎后外敷于患处。对于术后轻微的面部肿胀及疼痛有效。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节气血流通，缓解疼痛。选择三阴交、合谷穴等穴位进行针刺。对于术后持续性牙痛有一定的辅助效果。
术后应遵循医嘱，定期复查，监测病情恢复情况。同时注意口腔卫生，避免食物残渣滞留引起感染，影响术后恢复。
