怀孕期间耻骨分离通常需要卧床休息。

怀孕期间耻骨分离多是由于孕期内分泌变化引起的韧带松弛所致，此时如果过度运动可能会加重耻骨联合分离的程度，不利于病情恢复。因此，患者应以休息为主，减少下地活动，以免引起疼痛加剧的情况。

此外，对于孕期耻骨联合分离的孕妇，建议在医生指导下使用骨盆带固定，有助于稳定骨盆，促进愈合。

孕期女性平时要注意避免剧烈运动，同时还要注意做好个人防护工作，在睡觉时可以适当垫高枕头，有利于减轻水肿的症状发生。