得了鼻炎，如何治疗和预防？

鼻炎治疗方法多样，包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗常用的包括鼻腔喷雾剂、口服抗组胺药物等，这些药物可以缓解症状、减少鼻黏膜炎症反应。非药物治疗包括鼻腔冲洗、湿化气体吸入等方法，能够清洁鼻腔、减少炎症反应。预防鼻炎，主要措施包括保持鼻腔清洁，避免粉尘、过敏原等刺激物，保证室内空气流通，避免长时间接触冷、湿空气。此外，合理饮食、适度锻炼、增强体质也有助于预防鼻炎的发生。