慢性咽炎伴异物感强烈可以尝试生活方式调整、咽部保湿、中药含化片、咽部理疗、咽部激光治疗等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如戒烟、减少空气污染暴露等减轻咽部刺激。
适用于因长期吸烟或工作环境中有害气体引起的慢性咽炎。
2.咽部保湿
使用加湿器保持室内湿度、经常饮水等方式维持咽喉湿润。适合于因气候干燥导致黏膜不适及异物感的情况中。
3.中药含化片
选用具有清热解毒、润燥止咳功效的中药材制成含化片剂以缓解症状。对于存在轻微炎症但无严重感染者有较好效果。
4.咽部理疗
利用声波、电磁波等物理因子作用于咽部组织来达到治疗目的。可辅助缓解局部充血水肿状态，并促进分泌物排出。
5.咽部激光治疗
运用特定波长的激光对异常增生组织进行烧灼处理。主要针对经久不愈且伴有明显异物感的扁桃体角化层过厚等情况。
患者应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重咽部不适。适量增加维生素C含量较高的水果摄入也有助于缓解症状。
