慢性扁桃体发炎可以通过中药调理、扁桃体切除术、穴位按摩等方法进行治疗。

1.中药调理

中医认为慢性扁桃体发炎多因肺胃积热所致，通过清热解毒、润燥止咳等功效的中药可缓解症状。对于反复发作且伴有咽喉肿痛、痰黄稠等症状者有较好的疗效。

2.扁桃体切除术

扁桃体切除术是将肥大的扁桃体去除的一种手术方式，可以减轻对咽部组织的刺激，从而达到治疗的目的。

适用于反复急性感染或慢性扁桃体炎导致长期不适的患者。

3.穴位按摩

选择特定穴位如少商穴、天突穴等，在医生指导下进行按摩有助于改善局部血液循环及促进淋巴排毒，进而辅助缓解扁桃体炎症。适合于轻度至中度扁桃体发炎且希望通过非手术手段缓解症状者。

在中医师指导下进行中药调理，并注意观察身体反应。若扁桃体发炎情况持续不改善或者加重，则应考虑其他治疗方法，以免延误病情。