慢性单纯性鼻炎的主要症状包括鼻塞、黏液性鼻分泌物增多、打喷嚏、嗅觉减退以及头痛，这些症状可能持续存在或反复发作，建议就医以获得适当的治疗。

1.鼻塞

慢性单纯性鼻炎通常由长期刺激如过敏原暴露、感染或气候变化导致上皮细胞损伤和炎症反应增加。

这会引起粘膜肿胀和腺体增生，从而减少气流通过鼻腔。鼻塞主要发生在下鼻甲处，可伴有呼吸困难。

2.黏液性鼻分泌物增多

慢性单纯性鼻炎患者的鼻腔内存在炎症反应，会使得局部毛细血管扩张，促进腺体分泌增多，进而出现上述现象。患者可能会感受到大量透明或黄色的鼻涕流出，且可能伴随有轻微的血丝。

3.打喷嚏

由于慢性单纯性鼻炎会导致鼻腔内的神经反射敏感化，当受到冷空气或其他刺激时，这些神经会触发打喷嚏的防御反应以清除异物和分泌物。打喷嚏通常突然发生，伴随着强烈的喷出动作，可能是反复发生的。

4.嗅觉减退

慢性单纯性鼻炎引起的黏膜水肿和分泌物积聚会影响气味分子与嗅觉受体的接触，从而降低嗅觉识别能力。嗅觉减退可能表现为对某些特定气味的感知减弱或完全丧失，在某些情况下可能是暂时性的。

5.头痛

慢性单纯性鼻炎伴随的鼻塞可能导致颅内压增高，压迫三叉神经分支而引发头痛。头痛常位于额部或眼眶周围，有时为持续性钝痛，有时为搏动性疼痛，尤其是在早晨起床后更为明显。

针对慢性单纯性鼻炎的症状，建议可以进行前鼻镜检查、X线检查等明确诊断。患者可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。日常生活中，患者应避免接触已知过敏原，保持室内空气清新，注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解不适症状。