祛风湿热的中药包括秦艽、防己、络石藤、豨莶草和桑枝。这些药物可用于缓解关节肿痛、肌肉酸楚等症状。由于风湿热可能引起严重的关节损害，建议在专业医生指导下使用上述药物。

1.秦艽

秦艽具有祛风湿、止痹痛的功效，对于风寒湿邪侵袭所引起的关节疼痛、肢体麻木等症状有一定的缓解效果。本品辛散温燥，故阴虚血少者慎用。

2.防己

防己有利水消肿的作用，可用于治疗水肿胀满、小便不利等症。该药能清除体内湿气，从而达到利尿的效果。防己苦寒，久服易伤脾胃，凡属脾胃虚弱，食少便溏，腹胀泄泻者忌服。

3.络石藤

络石藤主治筋骨拘挛、腰膝酸痛、风湿痹痛等病症。其性平和，入肝经，有舒缓肌肉、通络止痛之效。使用时需注意剂量不宜过大，以免引起不良反应。

4.豨莶草

豨莶草适用于风湿热痹、肢节酸痛、麻木瘙痒等病症。此药味辛而能散，性寒能清，善祛风湿，兼可解毒。对该药过敏者禁用。

5.桑枝

桑枝具有祛风湿、利关节的功效，常用于治疗风湿痹证。桑枝甘平质轻，既善祛上焦风邪，又能通利下行，为治四肢关节屈伸不利的要药。阴虚津亏及内无瘀滞者不宜多用。

以上提及的所有药物均需要经过专业医生辨证后使用。患者平时还要做好保暖措施，尽量不要直接吹空调或者是风扇，以免加重不适症状。