外痔的治疗可以考虑中药熏洗、坐浴、肛门按摩、肛门括约肌功能锻炼、注射硬化剂等方法。如果痔疮出现严重症状或无法通过简单措施缓解，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药熏洗
使用具有清热解毒、活血化瘀功效的中草药煎煮后进行局部熏洗，可以促进炎症消退，缓解疼痛。适用于内痔急性发作时的辅助治疗。
2.坐浴
利用温水或添加了特定药物的溶液对肛门部位进行浸泡，能够起到清洁消毒及舒缓肌肉的作用。
此方法适合于减轻轻度至中度痔疮引起的不适症状。
3.肛门按摩
通过温和地按摩肛门区域来改善血液循环，减少肿胀和疼痛。对于预防痔疮发生或缓解初期症状有一定效果。
4.肛门括约肌功能锻炼
通过针对性的提肛运动增强肛门括约肌力量和协调性，有助于稳定肛门结构。针对各种类型的痔病以及术后康复管理都有积极作用。
5.注射硬化剂
将硬化剂如鱼肝油酸钠注入到静脉曲张团体内使其形成纤维化组织，达到闭塞的目的。主要针对较大的外痔或者反复出血者。在门诊即可完成，需密切观察过敏反应。
患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对肛门黏膜的刺激，维护正常的排便习惯，也有助于外痔的恢复。
