小儿热痉挛的主要症状包括肌肉痉挛、出汗异常、倦怠、口渴、易怒，这些症状可能提示孩子处于中暑状态，建议立即就医。

1.肌肉痉挛

当体温调节中枢功能障碍时，机体产热量大于散热量，会导致体温持续升高，此时为保持正常体温，身体会通过收缩肌肉产生更多的热量。

这种体温上升引起的肌肉反应性痉挛通常发生在腿部。痉挛可能突然发生并伴有疼痛，常见于小腿腓肠肌，有时可影响大腿或腹部肌肉。

2.出汗异常

由于高热导致体温调节中枢紊乱，使汗腺分泌失调，出现大量出汗的现象。多表现为全身大汗淋漓，严重者可能出现脱水和电解质失衡。

3.倦怠

高温环境下，人体为了散热会出现皮肤血管扩张，血液重新分配，心率加快，从而增加耗氧量，导致大脑供血不足，进而引发疲劳感。倦怠感往往从下午开始加重，持续至傍晚，夜间睡眠后可缓解。

4.口渴

当体温过高时，身体为了降低温度会通过出汗的方式散热，此时水分会随着汗液流失，导致身体缺水。缺水状态下，体内渗透压增高，刺激下丘脑渗透压感受器，进而引起口渴的感觉。儿童可能会频繁要求饮水，并且即使喝了足够的水仍然感到口干舌燥。

5.易怒

热痉挛时，由于体温调节中枢功能障碍，会导致交感神经兴奋性增强，从而引起情绪烦躁不安等症状。易怒通常表现在白天，尤其是在炎热天气中长时间活动后更为明显。

针对上述症状，建议进行体格检查、血常规、尿常规等基础检查，以及测量体温。治疗措施可能包括物理降温如使用退热贴或适当补充水分以纠正电解质失衡。在暑期，家长应注意孩子的饮食卫生，避免食用过多生冷食物，以免引起胃肠不适。同时，合理安排孩子的生活作息时间，确保充足的休息，有助于减少热痉挛的发生风险。