少精是指精子数量低于正常值，一般认为每毫升精液中精子的数量低于2000万条即为少精症。少精并不一定只有一两条精子，而是指精子数量较少。

少精症是导致男性不育的常见原因，可由多种因素引起，如遗传、环境、感染等。如果患者存在生殖系统炎症，如附睾炎、前列腺炎等，可能会导致精子质量下降，从而出现少精的情况。此外，如果患者长期处于高温环境中或经常骑自行车等，也可能会导致生精功能障碍，从而出现少精的情况。如果患者存在内分泌异常的情况，如甲状腺功能减退症、垂体瘤等，也可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响到生精功能，也会出现少精的情况。

对于少精的患者，在日常生活中要注意避免长期处于高温环境中，并且要戒烟戒酒。同时还要注意饮食健康，可以适当吃富含锌元素的食物，比如海带、紫菜等。必要时建议患者及时就医治疗，以免延误病情。