如何科学诊断脂肪肝

脂肪肝是由于各种原因引起的脂肪在肝脏中过量堆积，从而影响肝脏正常功能的一种代谢性疾病。科学诊断脂肪肝的方法主要包括临床症状、生化检测、影像学检查以及肝穿刺活检检查。

1、临床症状：大多数脂肪肝患者通常无明显的临床症状，但如果伴有其他疾病，可出现全身乏力、疲劳、右上腹不适、睡眠障碍、便秘等症状。如果病情严重，可引起肝功能异常，患者可能出现肝区疼痛、皮肤黄染、腹水等症状;

2、生化检测：脂肪肝的患者做生化检测时，可发现转氨酶、胆红素、碱性磷酸酶等肝功能数值升高。但脂肪肝的患者做生化检测时，可发现转氨酶水平正常或轻度升高，胆红素水平通常正常，碱性磷酸酶水平轻度升高;

3、影像学检查：脂肪肝的患者做肝脏CT或者彩超检查时，可发现肝脏呈现不同程度的脂肪性改变，严重的脂肪肝患者肝脏可出现弥漫性改变。如果脂肪肝合并有肝硬化，还可以发现肝脏表面凹凸不平;

4、肝穿刺活检检查：脂肪肝患者需要做肝穿刺活检检查，取得肝脏组织进行病理检查，能够明确肝组织是否有脂肪变性。但因为脂肪肝的患者存在肝细胞损伤，肝穿刺活检有一定的风险，所以要先评估病情，利于诊断。

脂肪肝患者要科学饮食，建议食用低热量、低脂肪、富含优质蛋白的食物，如蔬菜、水果、牛奶等。日常建议戒烟戒酒，避免熬夜，注意休息，保证充足的睡眠时间，同时要加强体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等。