激素脸导致皮肤变黑可以考虑中药内服、外敷药膏、激光疗法、光动力疗法、果酸换肤等方法来改善。如果皮肤问题持续加重或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药内服
通过调节体内激素水平来改善皮肤状况。适用于轻度至中度激素脸患者，可作为辅助治疗手段。
2.外敷药膏
具有抗炎、修复等功效，能够减轻症状。主要针对轻微至中度症状提供缓解，并需在医师指导下使用。
3.激光疗法
利用特定波长的激光直接作用于受损区域，促进表皮细胞更新和胶原蛋白再生。适合于色素沉着严重或有明显红斑者，在专业人员操作下进行。
4.光动力疗法
通过特定波长光线激活药物产生氧化反应，破坏异常毛细血管和炎症细胞。对于存在毛细血管扩张及炎症者效果较好，在医院由医生指导实施。
5.果酸换肤
高浓度果酸有助于剥落角质层，加速新陈代谢，从而达到淡化色斑的目的。适用于肤色不均且伴有轻微痤疮的人群，应在专业人士监督下执行。
激素脸患者应避免强烈的日晒，使用防晒霜SPF30+以上是必要的。饮食方面宜清淡，富含维生素C和E的食物如猕猴桃、坚果可适量增加摄入量，有利于皮肤健康。
