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外踝撕脱性骨折多久可以脱拐

外踝撕脱性骨折后,患者通常需要6-8周的时间才能脱拐。如果患者有严重的软组织损伤或合并症,可能需要更长时间才能完全康复。

外踝撕脱性骨折是指外踝部位的骨块因外力作用而从关节囊中撕脱出来,是一种较为常见的运动性损伤。对于外踝撕脱性骨折的患者,如果骨折线清晰、移位不明显,且未

外踝撕脱性骨折多久可以脱拐

伴有软组织损伤,通常预后较好,恢复时间会相对较短,一般在6周左右可以脱拐。如果患者存在骨折线不清晰、移位明显、伴有软组织损伤等情况,说明骨折损伤较重,可能需要更长时间的康复,具体时间取决于损伤的严重程度。

患者在康复期间,应避免剧烈运动,以免影响骨折愈合,同时注意营养均衡,促进身体恢复。

2024-12-01 23:00举报/反馈
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林庆荣主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
距骨撕脱性骨折怎么康复锻炼
距骨撕脱性骨折的患者可以在医生的指导下通过踝关节活动、直腿抬高训练、踝泵运动、负重训练、压腿等方式进行康复锻炼,有助于病情的后期好转。1、踝关节活动距骨撕脱性骨折通常是外伤、扭伤等原因造成的,可能会导致局部的骨头出现脱位。在此期间可以进行踝关节活动锻炼,可以做屈伸活动、背伸活动等,能够促进局部的血液循环,也可以恢复关节的正常功能。2、直腿抬高训练患者也可以通过直腿抬高训练的方式进行改善,可以适当进行下肢的运动,但是要控制好锻炼的时间,一般可以锻炼15分钟左右。3、踝泵运动患者也可以适当进行踝泵运动,患者可以平躺在床上,双腿进行伸直,然后将腿部的肌肉收缩,再进行反复地收缩,从而达到锻炼的目的。4、负重训练患者也可以适当进行负重训练,可以使用双手适当进行负重,比如使用手臂的力量,从而使局部的肌肉力量增强,也可以促进骨折部位的愈合,但是患者不能一次性负重过重,以免导致关节出现受损。5、压腿压腿可以锻炼到大腿后侧的肌肉,也可以锻炼到小腿的肌肉,还可以锻炼到足部的肌肉,有利于身体的恢复。患者在进行康复训练时,要注意锻炼的力度,避免过度训练,以免影响到骨折部位的愈合。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
郑帅副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
外踝下缘撕脱性骨折
外踝下缘撕脱性骨折多考虑是局部受到外力撞击引起的,也可能是高强度训练、营养不良、骨质疏松症、踝关节炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、外力撞击如果患者受到外力撞击,可能会导致局部骨骼受到损伤,从而引起此现象。如果没有出现移位的情况,患者可以通过石膏外固定的方式进行治疗。2、高强度训练如果患者平时经常进行高强度训练,如打篮球、跳绳等,可能会导致脚部受力过大,从而出现骨折的现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以遵医嘱通过手法复位的方式进行改善。3、营养不良如果患者平时饮食不规律,可能会导致体内营养元素不足,从而诱发营养不良,也会引起该疾病。建议患者注意饮食营养均衡,适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等。4、骨质疏松症如果患者年龄较大,可能会出现骨质疏松症,此时骨密度会有所下降,从而导致骨质疏松症,出现上述现象。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善,也可以吃一些含钙量相对比较高的食物,比如排骨汤、鲫鱼汤等。5、踝关节炎踝关节炎是一种常见的关节炎,主要表现为踝关节疼痛、肿胀、僵硬以及活动受限等。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行改善,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。如果患者症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时就医,以免延误病情。
王晓东主治医师
天津医科大学总医院 三甲
外踝尖一小块撕脱性骨折
撕脱性骨折一般是由于肌肉或者韧带突然地猛烈收缩,使肌腱、韧带所附着的骨骼结构被撕脱或拉断,造成骨折,可见发生于脚踝尖处。患者需要根据骨折的严重程度进行治疗,通常可以分为轻微撕脱性骨折和重度撕脱性骨折。 1、轻微撕脱性骨折 轻微撕脱性骨折指关节扭伤时肌肉用力收缩将肌腱附着位置的骨质撕下一小块,但没有出现明显的分裂错位,多发生于剧烈运动或者是外伤时,常见累及部位有脚踝尖、髌骨下极、胫骨髁间隆突、腰椎横突等,患者可出现疼痛甚至无法行走。如果症状轻,患者可选择石膏托等外固定手段进行制动,为骨折的自我修复提供基础条件。同时,患者可适当补充钙剂或多吃富含钙的食物,如牛奶等,这有助于骨折的愈合。结合适当的治疗手段,这一情况通常可在4-6周内恢复。 2、重度撕脱性骨折 如果发生撕脱性骨折后,脚踝尖等患处快速明显地充血肿胀,并且疼痛感比较强,一般则考虑骨折情况较为严重。患者要马上对损伤部位进行保护,减少移动,以免碎骨块进一步损伤邻近组织,或在日后康复期间产生游离骨块。送院后可经由医生判断后,选择采取保守治疗或手术治疗。保守治疗与轻微撕脱性骨折的治疗手段大致相同,利用外固定方式对患处进行固定即可。手术治疗则可选择钢针内固定等术式。同时,服用活血化瘀及促进骨折愈合的药物,比如三七片等进行治疗,疼痛较为严重者则可考虑使用布洛芬等解热镇痛药缓解症状。
郑帅副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
脚外踝一小块撕脱性骨折是怎么回事,怎么办
通常情况下,脚外踝一小块撕脱性骨折多考虑是剧烈运动、外伤、骨质疏松症、骨膜炎、类风湿关节炎等原因造成的,可以根据引起的病因进行针对性处理。1、剧烈运动如果平时缺乏运动,突然剧烈运动,可能会使局部肌肉发生痉挛,从而出现上述情况。可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过先石膏固定后康复训练的方式进行缓解。2、外伤受到外界物体的撞击,容易导致脚踝处的软组织受损,严重者可能会出现上述症状。患者可以通过先冷敷,然后热敷的方式进行改善,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。3、骨质疏松症由于体内激素水平发生变化,可能会导致骨质受到破坏,从而诱发骨质疏松症,也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,也可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。4、骨膜炎如果患者脚外踝部位受到细菌感染,可能会诱发骨膜炎,也会伴随局部肿胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗。如果病情比较严重,也可以通过手术开窗引流或死骨清除术的方式进行处理。5、类风湿关节炎存在类风湿关节炎的患者,未得到及时有效治疗,随着病情的不断发展,可能会出现上述症状。此时患者可以遵医嘱配合使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗,也可以通过关节置换手术的方式进行改善。在日常生活中,患者要注意平时的护理工作,避免做比较剧烈的运动,注意多休息,避免过度劳累。同时患者还要注意饮食健康,可以适当进食富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于补充身体所需要的营养。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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