经常吃三七粉通常不会引起上火。
三七粉属于中药材，其性温，味甘微苦，归肝经以及胃经，具有活血化瘀、消肿定痛的作用，主要用于治疗各种跌打损伤、瘀血肿痛等情况。从中医中药学的角度来讲，该药物并不具备滋阴清热的效果，因此不会引起体内阳气过盛而引发上火的症状。此外，对于气血虚弱的人群而言，适当食用还能够起到补益气血的作用。但需要注意的是，虽然三七粉可以作为日常保健食品食用，但对于有出血倾向或者血压较高的患者则不宜过多摄入，以免加重病情。
由于个体差异，少数人可能在服用三七粉后出现上火症状，具体原因与体质、用药剂量等因素有关。
长期或过量服用三七粉可能会导致依赖性和耐药性增加，因此建议在医生指导下使用，并定期评估身体状况。
