足外翻导致走姿难看可以采取中医正骨、矫形鞋垫、功能性锻炼、肌肉平衡训练、肌力训练等方法进行治疗。
1.中医正骨
通过手法调整骨骼位置，改善足部畸形。适用于轻度足外翻患者，在专业医师指导下进行。
2.矫形鞋垫
通过在鞋子底部增加特殊形状的垫子来纠正步态和减轻症状。适合日常穿着以辅助矫正步态异常。选择合适的鞋垫需考虑个体差异及活动量。
3.功能性锻炼
针对性地加强小腿肌肉力量和柔韧性训练，有助于稳定足踝关节。每日根据个人情况制定计划，并持之以恒执行。开始前应做充分热身。
4.肌肉平衡训练
针对小腿内外侧肌群不平衡状态开展针对性训练，可促进两侧肌力接近。建议在专业人士指导下进行定期练习，注意不过度疲劳。
5.肌力训练
增强腓肠肌、比目鱼肌等下肢后方肌群的力量，有助于改善足外翻姿态。通常可在物理治疗师指导下进行一系列抗阻运动如深蹲、提踵等。
此外，患者还要减少高跟鞋的使用频率，以免加重不适症状。若经过上述处理无效且影响正常生活时，则需要及时就医，必要时可通过手术的方式进行矫正，比如距下关节制动术、三关节融合术等。
