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预防膝关节疾病能吃氨糖吗

预防膝关节疾病可以适量食用氨基葡萄糖。

氨基葡萄糖是机体组织中固有的单糖,在体内转化为单唾液酸四己糖神经节苷脂,参与细胞表面受体及其他生物活性物质的合成,与细胞的识别、黏附、信息传递等生命活动密切相关。其可作为营养补剂用于保健,因此可以起到预防膝关节疾病的作用。

预防膝关节疾病能吃氨糖吗

在服用氨基葡萄糖期间,应避免剧烈运动以减少膝关节负担。

日常生活中注意保暖,适当运动,但要避免过度使用膝关节,以免增加关节负担。

2024-08-05 13:56举报/反馈
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