南宁治疗焦虑症的医院选择可考虑广西医科大学靠前附属医院、广西壮族自治区人民医院、南宁市第八人民医院、南宁市第二人民医院、南宁市第四人民医院等正规机构。
1.广西医科大学靠前附属医院
广西医科大学靠前附属医院是综合性的三级甲等医院，设有精神心理科，可为患者提供焦虑症诊疗服务。该医院专注于神经内科、心血管疾病等领域，在焦虑症治疗方面具有丰富的经验与资源。
2.广西壮族自治区人民医院
广西壮族自治区人民医院也是一家大型综合性医院，拥有专业的心理医学中心，可以有效地诊治各种心理障碍，包括焦虑症。该机构致力于心理健康领域的研究与实践工作，并取得了显著成就，因此在处理此类病症时具备较高的专业水平。
3.南宁市第八人民医院
南宁市第八人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等精神病专科医院，设有心理咨询门诊，能够对焦虑症进行诊断和治疗。该院重点发展了精神分裂症、抑郁症、双相情感性精神障碍等疾病的防治工作，并取得了一定的成绩，所以对于焦虑症也有较好的治疗效果。
4.南宁市第二人民医院
南宁市第二人民医院是当地的一家三级甲等综合医院，开设有心理卫生科，能为存在焦虑情绪或确诊为焦虑症的人群提供相应医疗服务。该机构长期从事各类心理行为问题及精神障碍的临床诊治工作，并积累了丰富的实践经验，故而其在应对上述疾病方面的技术较为成熟。
5.南宁市第四人民医院
南宁市第四人民医院是一家以精神卫生为重点的二级甲等专科医院，设有心理咨询室，可针对焦虑症开展评估和干预措施。该院一直致力于推动我国精神卫生事业发展，并取得了一系列重要成果，特别是在焦虑症预防、治疗等方面做出了突出贡献。
焦虑症患者应避免过度使用咖啡因，保持均衡饮食，定期参加放松技巧训练如冥想或深呼吸。
