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没睡好会头晕吗

没睡好可能会头晕

睡眠不足时,交感神经兴奋性增高,会导致心率加快、血压升高,当血压过高时就会引起脑血管痉挛,使脑组织处于缺血、缺氧状态,从而诱发头晕。

此外,若患者存在睡眠呼吸暂停综合征等疾病,则可能因睡眠障碍导致白天嗜睡、疲劳等症状,进而影响正常的工作与生活,此时通常需要到医院就诊治疗。

综上所述,充足的睡眠对于身体健康至关重要,建议成年人每天保持7-9小时的高质量睡眠,以减少由睡眠不足引起的不适症状。

没睡好会头晕吗

2024-09-09 11:25举报/反馈
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