精子总活力低可以通过饮食调理来缓解症状。

精子总活力低可能是由于缺乏必要的营养素导致的，而海参富含蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，能够为精子提供必需的营养成分，进而增强精子活力。

除了海参外，还可以食用牡蛎、核桃等食物以辅助提高精子质量。

在治疗过程中，患者应避免吸烟和饮酒，保持规律的生活作息，并适当增加运动量，以促进身体健康。