前列腺增生患者应避免食用咖啡、浓茶、辛辣食品、酒精饮料以及柑橘类水果。需注意的是，这些食物并不能治愈前列腺增生，若症状加重或持续，应及时就医。
1.咖啡
咖啡中的咖啡因具有利尿作用，可增加排尿次数，加重夜尿频多的症状。
此外，咖啡因还有扩张血管的作用，可能导致前列腺充血、水肿等症状加剧。
2.浓茶
浓茶中含有较高的氟元素，可能影响钙质吸收，导致骨密度降低，进而诱发或加重骨质疏松症。长期过量摄入浓茶还可能会引起失眠、心悸等不适症状。
3.辛辣食品
辛辣食品如辣椒、生姜等含有刺激性成分，会促进血液循环，使前列腺组织受到刺激而出现充血、肿胀等情况。这会导致排尿困难、尿道灼热感等不适症状进一步加重，不利于病情恢复。
4.酒精饮料
酒精饮料进入人体后会转化为乙酸，抑制前列腺细胞膜上的钠离子通道，减缓其功能，从而引起膀胱肌肉收缩力减弱，导致排尿不畅。长期大量饮酒还会损伤肝脏，引起肝硬化，进一步加重前列腺增生的症状。
5.柑橘类水果
柑橘类水果富含黄烷酮类化合物，这些物质能够促进雌激素的合成，而雌激素水平过高是前列腺增生的一个重要诱因。因此，过多摄入柑橘类水果可能会加剧前列腺增生的发展进程。
患者平时应避免食用上述提及的所有食物。除此之外，还要注意保持良好的生活习惯，避免久坐憋尿，以免加重病情。
