膝盖髌囊积液可以考虑非甾体抗炎药、关节腔穿刺引流、关节镜手术、针灸治疗、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。
针对轻度至中度膝关节髌囊积液伴随轻微疼痛的情况。
2.关节腔穿刺引流
关节腔穿刺引流是将积液抽吸出来以减轻压力和缓解症状的一种方法。在无菌条件下由专业医生操作，在局部麻醉下将一根细针插入受影响的关节中抽取液体。 重度髌囊积液导致关节严重肿胀时使用。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像头和器械进行诊断和治疗。需要全身麻醉并在医院内由外科医师执行。 对于反复发作且保守治疗无效的重症患者。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。通常在中医师指导下定期接受治疗。 可辅助改善髌骨周围软组织紧张引起的不适感。
5.中药外敷
中药外敷利用特定药材的温热效应促进血液循环，缓解局部淤血和肿胀。按处方配制后直接贴敷于患处。 适用于急性期后的轻微髌囊积液伴有微痛情况。
针对髌囊积液，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免诱发或加重不适症状。
