南宁的那家医院治疗青红胎记好一些，可以考虑广西医科大学靠前附属医院、广西壮族自治区人民医院、广西中医药大学靠前附属医院、南宁市妇幼保健院、广西医科大学附属肿瘤医院等医院进行咨询和治疗。
1.广西医科大学靠前附属医院
广西医科大学靠前附属医院是当地一所综合性的大型医疗机构，对于多种疾病都具有较为丰富的诊治经验。该院擅长心血管、神经内科、外科等专业领域，其先进的设备及技术优势使得在此就医成为一种理想选择。
2.广西壮族自治区人民医院
广西壮族自治区人民医院是一所三级甲等综合性医院，在当地享有较高的声誉。医院设有皮肤科，可以对青红胎记进行诊断和治疗。此外，该医院还拥有专业的医疗团队和先进的诊疗设备，能够为患者提供高质量的服务。
3.广西中医药大学靠前附属医院
广西中医药大学靠前附属医院是一家集医疗、教学与科研于一体的大型中医医院，也是中医药管理局直属的重点中西医结合医院之一。该医院在皮肤病的治疗方面有着独到的经验和技术积累，并且针对不同类型的青红胎记采用个体化方案，效果显著。
4.南宁市妇幼保健院
南宁市妇幼保健院是一所集医疗、保健、预防为一体的三级甲等妇幼保健机构，致力于为广大妇女儿童提供优质医疗服务。该院在产科、妇科等领域处于领先地位，并且开展了多项特色项目如激光去胎记等，可有效改善青红胎记症状。
5.广西医科大学附属肿瘤医院
广西医科大学附属肿瘤医院是广西区内的一所三级甲等肿瘤专科医院，主要收治各类恶性肿瘤病人。尽管该医院以肿瘤治疗为主营业务，但同时也包括了普通外科、整形美容等多个科室，因此也具备处理相关皮肤问题的能力。
建议患者定期观察胎记的变化情况，避免强烈的日光照射，以免加重色素沉着。若胎记出现异常增大或颜色改变等情况，应及时前往正规医院就诊。