包皮过长可以通过包皮长度测量、阴茎头黏膜颜色、尿道口位置、包皮是否易翻动以及包皮垢是否存在等检查方法来评估。如果症状持续或影响生活，建议就医进行相关检查和治疗。
1.包皮长度测量
通过测量包皮覆盖阴茎头部的距离来评估包皮过长的程度。医生会使用直尺或卷尺轻柔地围绕阴茎底部和龟头基部进行测量。
2.阴茎头黏膜颜色
观察阴茎头黏膜的颜色变化可辅助判断是否存在炎症、感染等问题。医生会用手触摸并观察阴茎头部的皮肤颜色是否有异常。
3.尿道口位置
确定尿道口的位置有助于排除其他可能导致排尿困难的情况。医生会询问患者排尿时的感受，并查看尿道口的位置及有无异常情况。
4.包皮是否易翻动
检查包皮能否轻易被推移以显露阴茎头，协助诊断与治疗决策。患者仰卧位状态下，医师将手指轻压阴茎腹侧使包皮上翘，同时引导患者试图将包皮向后方滑动至冠状沟处。
5.包皮垢是否存在
判断是否存在包皮垢堆积引起的问题。医生会在检查过程中观察并感受包皮内部是否有白色或黄色的物质积聚。
以上各项检查均应在安静舒适的环境下由专业医护人员完成。建议避免勃起状态下的检查，以免增加疼痛感或造成不必要的损伤。
