膝盖骨岛指的是在膝关节软骨中出现的钙化或矿物质沉积，通常表示软骨损伤或退化的迹象。
膝盖骨岛是软骨组织中的异常钙化或矿物质沉积，可能与软骨细胞老化、损伤或炎症有关。这些变化可能导致局部血液循环受阻，进一步促进钙盐沉着。患者可能会经历轻微至严重的疼痛，尤其是在活动后或长时间
静止后开始活动时。其他症状可能包括肿胀、僵硬感以及行走困难。
为了确诊，医生会建议进行X光检查、MRI或超声波成像来评估软骨状况。此外，血液测试也可用于排除其他潜在原因。治疗目标是缓解疼痛并防止病情进展。非手术治疗包括物理疗法、体重管理及服用抗炎药物如布洛芬等。若保守治疗无效或存在严重结构问题，则可能需要考虑微创手术，如关节镜下清理术。
患者应避免过度使用受影响的关节，以减少额外磨损，同时注意保持适当的体重，有助于减轻膝关节负担。
