小腹部刺痛男性可以考虑采取腹部超声检查、尿液分析、前列腺指检、腹部CT扫描、腹腔镜探查等诊断措施进行评估。

1.腹部超声检查

腹部超声检查是一种无创性影像学检查手段，可以清晰地显示内脏器官结构及异常情况。此方法常用于评估肾脏、胆囊、胰腺等器官的情况，对于肾结石、胆管炎等疾病诊断有帮助。

2.尿液分析

尿液分析能够检测出是否存在血尿、蛋白尿等情况，有助于泌尿系统疾病的诊断。此项检查通常在医院门诊完成，取样后送至实验室进行分析，结果需等待一定时间才能得出。

3.前列腺指检

前列腺指检是通过肛门对前列腺进行触摸以确定其大小、形状和硬度是否正常的一种简单方法。此方法适合于所有年龄的男性，特别是40岁以上的人群，以早期发现前列腺增生等问题。

4.腹部CT扫描

腹部CT扫描利用X射线成像技术来获取内部结构图像，并可辅助诊断多种疾病如肠梗阻、肝脓肿等。对于需要详细观察肠道或其他软组织病变者，CT扫描提供高分辨率图像有利于做出准确判断。

5.腹腔镜探查

腹腔镜探查是在全身麻醉下将微型摄像头插入患者体内进行直视观察，能有效发现小腹部的微小病变。该手术主要用于不明原因的小腹部疼痛、包块等状况下的诊断和治疗，在门诊或住院条件下均可实施。

针对小腹部刺痛的症状，应避免食用可能加重胃肠道不适的食物，如辛辣或油腻食物。同时建议减少酒精和咖啡因摄入，保持规律作息，以利于症状缓解。