风寒咳嗽和风热咳嗽的区别在于咳嗽性质、痰液性状、舌苔特点、发热情况以及口渴症状。
1.咳嗽性质
咳嗽性质不同是区分风寒咳嗽与风热咳嗽的重要标志。风寒咳嗽多为干咳或有少量白色黏液痰，而风热咳嗽则表现为黄色稠厚痰。
2.痰液性状
痰液的颜色、质地也是辨别两种病症的主要依据之一。风寒咳嗽痰液通常呈白色或清稀状态，而风热咳嗽则会伴随黄稠痰液。
3.舌苔特点
观察舌苔颜色及形态可辅助判断体内寒邪或热邪侵袭程度。风寒咳嗽常伴有薄白舌苔，而风热则可能呈现薄黄或厚腻舌苔。
4.发热
感受外邪后是否出现发热现象也可作为诊断线索。风寒咳嗽患者不一定会发热或者低热，但风热则常常伴随高热。
5.口渴
饮水需求差异可以帮助判断体内的燥湿状况。
风寒咳嗽时，由于体内水液停留，患者不会感到口渴；而风热则会导致津液消耗过快，引起口干舌燥。
在治疗风寒咳嗽和风热咳嗽时，应避免食用生冷、油腻食物以助邪气，如西瓜、肥肉等。
