手腕软骨损伤可以通过穿戴支具、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、关节镜手术等方法来进行治疗。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于提供稳定性和限制活动范围，以促进软骨修复。适用于轻度至中度软骨损伤，需要固定但不影响日常活动的情况。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以减轻炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适合急性期缓解疼痛和肿胀。须遵医嘱使用，并注意胃肠道副作用。
3.关节保护剂
关节保护剂通过减缓软骨破坏来辅助治疗，代表药品是硫酸氨基葡萄糖胶囊。用于慢性软骨损伤患者，旨在延缓病情进展。需长期服用。
4.关节腔注射
关节腔注射可直接在受损区域注入药物，如透明质酸钠凝胶、倍他米松磷酸钠注射液等。针对局限性软骨损伤，在医生指导下定期进行注射。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，可以直接观察并处理软骨损伤部位。对于严重或复杂的软骨损伤，可在专家指导下考虑此方法。
除上述提及的方法外，患者还可根据医嘱采取适当的康复训练，如渐进式肌力训练和关节活动度练习，以促进恢复。在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重手腕负担，影响软骨愈合。
