怀孕可以适量吃仙草冻。
仙草冻是由仙草制作而成的一种食物，其中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，适当进食能够为机体补充所需的营养成分，有利于促进胎儿的生长发育。
此外，仙草冻还具有一定的清热降火的作用，有助于改善孕期出现的烦躁不安等症状。但是需要注意的是，由于仙草属于寒性食物，因此不建议过多食用，尤其是对于体质虚寒的女性来说，否则可能会导致腹痛、腹泻等不良反应发生，从而影响到自身的健康以及胎儿的正常生长发育。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或个人对仙草过敏，则不宜食用仙草冻。
仙草冻是一种较为常见的消暑食品，在炎热夏季适当食用可起到清凉解暑的效果，但需注意控制摄入量，避免过量食用引起不适症状。
