经期前体重增加可能是由水钠潴留、激素水平变化、饮食习惯改变、睡眠不足、体内废物积累等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.水钠潴留

由于雌激素和孕激素比例失调导致体内的水分滞留在组织间隙中。患者可以在医生指导下使用利尿剂进行缓解，如呋塞米、螺内酯等。

2.激素水平变化

月经期间体内雌激素和孕激素分泌量发生波动，影响了机体的新陈代谢速率以及神经系统功能状态，进而引起水肿。对于这种情况，一般不需要特殊处理，待月经结束后可自行恢复。

3.饮食习惯改变

部分女性在经期前为了补充营养而大量摄入高盐、高糖食物，使体内水分滞留并形成脂肪堆积。建议调整饮食结构，减少食用加工食品和含糖饮料，增加蔬菜水果摄入量。

4.睡眠不足

如果经常熬夜会导致身体处于疲劳的状态，从而降低新陈代谢的速度，造成内分泌紊乱，出现经前期综合征的情况。改善生活习惯，规律作息时间，保证充足睡眠，有助于减轻症状。

5.体内废物积累

此时容易出现便秘等问题，大便中的毒素可能会被肠道重新吸收进入血液循环，进一步加重水肿和体重增加的症状。可通过多吃富含膳食纤维的食物来促进排便，如燕麦、芹菜等。必要时也可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌四联活菌片等药物进行调理。

针对经期前体重增加的现象，建议关注日常饮食，避免暴饮暴食，同时注意保持充足的休息，以减少不适症状的发生。