椎骺骨软骨炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、矫形支具使用、针灸治疗等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的椎间盘源性腰痛及伴发的下肢神经根性症状。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等，以减轻肌肉紧张和疼痛。

例如，在医生指导下可以采用远红外线照射、超短波疗法等。此方法适合因椎间盘突出引起的急性期腰部剧烈疼痛的患者。

3.功能性锻炼

功能性锻炼有助于增强背部肌肉力量，改善姿势和对脊柱的支持。如燕飞动作、五点支撑等。针对椎间盘源性腰痛以及伴有功能障碍的患者而言，此类训练是必不可少的环节。

4.矫形支具使用

矫形支具用于提供稳定性和支撑力，帮助纠正不良姿势。常见的有腰围、矫形鞋垫等。对于存在脊柱侧弯或其他骨骼畸形导致不适的人群，佩戴支具能提供额外支持和保护。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业人员在特定穴位上施行。针灸可用于辅助治疗椎间盘源性腰痛及伴随的下肢放射痛。

在治疗椎骺骨软骨炎时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。