头疼、浑身没劲、四肢无力可能是睡眠不足、脱水、贫血、颅内压增高、脑梗死等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
长时间睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，从而影响神经功能和身体机能，进而出现头痛、乏力等症状。改善睡眠质量是解决此类问题的关键。建议调整作息时间，保持规律的睡眠模式，有助于缓解症状。
2.脱水
脱水是指人体失去水分过多，导致血液浓度升高，血压下降，引起头痛、四肢无力的症状。补充足够的水分可以缓解症状。患者需要多喝水或者电解质饮料来维持体液平衡。
3.贫血
贫血时由于红细胞数量减少，血红蛋白含量降低，无法有效携带氧气供应全身组织器官，所以会出现乏力、头昏等现象。纠正贫血是关键治疗方法。可以通过口服铁剂、维生素B12等药物进行治疗。
4.颅内压增高
颅内压增高会引起头痛、恶心呕吐以及视力模糊等症状，严重时可导致意识障碍。降低颅内压是主要治疗手段。常用非手术方法包括使用甘露醇注射液快速静脉滴注，必要时需行去骨瓣减压术。
5.脑梗死
脑梗死是因为脑部血液循环受阻，导致局部缺血缺氧而引起的疾病，此时可能会因为脑供血不足而导致头痛、乏力的情况发生。急性期一般采用溶栓治疗，如遵医嘱应用阿替普酶注射液、注射用尿激酶等药物进行溶栓治疗；对于存在大血管闭塞的患者，可行机械取栓术。
针对头疼、乏力、四肢无力的症状，建议进行头部CT扫描以排除颅内病变，同时还可以通过血常规、甲状腺功能测定等实验室检查评估是否存在贫血或其他内分泌异常。
