自己感觉有口臭时，可能会表现为口腔异味、牙龈出血、舌苔厚腻、口腔干燥、龋齿等症状，建议及时就医以确定原因并获得治疗。
1.口腔异味
口腔异味通常由细菌分解食物残渣产生硫化氢等气体所致；也可能是由于消化系统问题导致反流。气味主要来自口腔内部，但也可能受到鼻腔和咽喉的影响。
2.牙龈出血
牙龈出血多是由于牙菌斑刺激引起的炎症反应，当炎症加重时会导致毛细血管壁变薄，变得脆弱易破，从而引起牙龈出血。牙龈位于牙齿周围，当其受到炎症刺激时，可能会出现自发性或触碰后出血的情况。
3.舌苔厚腻
舌苔厚腻可能是饮食不当或消化不良导致的，过多的食物残渣和细菌在舌头上堆积形成。舌苔通常附着在舌头表面，可通过肉眼直接观察到。
4.口腔干燥
口腔干燥可能是由于唾液分泌减少或者流失过快所造成的，这可能与药物副作用、自身免疫性疾病等因素有关。口腔干燥可能导致喉咙干痒、吞咽困难等症状，严重时甚至会引起口腔黏膜损伤。
5.龋齿
龋齿是由牙体硬组织脱钙、有机质分解而逐渐形成的慢性进行性破坏的一种疾病。龋损处容易滞留食物残渣和软垢，这些物质会发酵产酸，进一步腐蚀牙体组织。龋坏部位一般集中在牙齿的窝沟点隙内，有时也会发生在牙颈部或牙根面。
针对上述症状，建议可以进行口腔检查以确定具体原因，如探针检查、X线检查等。患者可遵医嘱使用含氯己定成分的漱口水缓解口腔异味，也可用含氟牙膏刷牙改善龋齿。日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁口腔，避免食用过于辛辣刺激性的食物。
